مدرسة جمال عبد الناصر

قليل من العلم مع العمل به .. أنفع من كثير من العلم مع قلة العمل به ..


    فوائد البكاء

    شاطر
    avatar
    heba hisham
    مشرف عام

    عدد المساهمات : 22
    تاريخ التسجيل : 17/03/2010
    العمر : 22

    فوائد البكاء

    مُساهمة  heba hisham في السبت مارس 27, 2010 9:18 am

    يقول العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك، فإن كثيرا من الآلام والأحزان

    والغضب تسيل مع هذه الدموع"كما أن العلم يقول إن دموع المرأة أسرع من دموع الرجل. فهي تتعلم

    البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج إلى قدر كبير من الحزم قد لا يحتاج إليه الصبي، لهذا فهي تبكي

    لانها تعاقب أكثر مما يعاقب شقيقها. وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبار عودة الى الطفولة.. إنهم

    يبكون لأنهم بحاجة إلى عطف من حولهم ويبكون لأنهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي إلا

    الدموع، ويبكون حزنا وقهرا وفرحا ايضا.


    وبكاء المرأة الذى يراه البعض أكثر من اللازم لا يرجع فقط إلى طبيعة المرأة الفسيولوجية او النفسية

    وإنما يعود أيضا إلى أسباب علمية، فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يدعى "البرولاكتين"

    وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان ولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط

    بالبكاء، وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه الأسباب. والبكاء بالنسبة للرجل

    والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج، وهو أسلوب

    طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا او في حالة

    نفسية سيئة، والدموع تساعد على التخلص منها. ويقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم.


    والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر

    والكتفين، وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات

    مرة آخرى وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر

    وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة


    ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.




    وفى المجتمعات الشرقية ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا او دليلا على الضعف، إلا أن الحقيقة إن

    للرجل الحق فى أن يبكي، فكبت الدموع ربما يعرض الإنسان رجلا كان أو إمرأة للخطر فقد يصيب

    بأزمات القلب واضطرابات المعدة والصداع وآلام المفاصل. ويرى العلماء من ذلك أن عمر المرأة أطول

    من عمر الرجل لأنها لا تتردد فى ترك العنان لدموعها ولا ترى فى ذلك حرجا، وبالتالي يسهم ذلك فى

    راحتها النفسية والجسدية، أما الرجل - فى المجتمعات الشرقية بالذات- فمع تعرضه للضغوط وفي

    الوقت نفسه تحفظه بشأن البكاء وبعملية حسابية بسيطة وجد العلماء ان المرأة نظريا تكون أطول عمرا

    لكم مودتي

    yasser44

    عدد المساهمات : 62
    تاريخ التسجيل : 27/03/2010

    رد: فوائد البكاء

    مُساهمة  yasser44 في السبت مارس 27, 2010 12:17 pm

    البكاء سعات يدخل في المشاعر والاحسيس والله العظيم انا جربت
    avatar
    abader

    عدد المساهمات : 140
    تاريخ التسجيل : 16/03/2010
    العمر : 22
    الموقع : abader.3rabiat.com

    رد: فوائد البكاء

    مُساهمة  abader في الأحد مارس 28, 2010 5:33 pm

    ومن فوائد البكاء ايضا

    الفرح لانه هناك احياناً بعض الفرح لكن بعض البكاء
    نتيجة لما قبله.
    avatar
    Eng. Mai Hesham
    مشرف عام

    عدد المساهمات : 63
    تاريخ التسجيل : 16/03/2010
    العمر : 28

    صحيح

    مُساهمة  Eng. Mai Hesham في الإثنين مارس 29, 2010 4:05 am

    فعلا البكاء مهم اوى ف حياة الانسان
    الواحد ساعات كتير اوى بيرتاح اما بيعيط وهو متضايق
    فعلا بيحس انه استريح اكن بجد الحزن نزل مع الدموع
    سبحان الله
    بس مش معنى كدة ان الانسان يفضل يبكى على طول
    الواحد لازم يبقى قوى برضه واما مشكلة تواجهه يعرف ازاى يحلها
    والعياط مش بيحل مشاكل ولا بيعدى ازمات انما بيريح ويهيئ فكر الانسان انه يضع حلول منطقيه لازماته
    ولا ايه يا شباب
    اسفة للاطالة وشكرا يا بوسي على الموضوع الجميل دة
    وعاوزين مشاركات اكتر

    yasser44

    عدد المساهمات : 62
    تاريخ التسجيل : 27/03/2010

    رد: فوائد البكاء

    مُساهمة  yasser44 في الإثنين مارس 29, 2010 10:20 am

    صحيح
    avatar
    abader

    عدد المساهمات : 140
    تاريخ التسجيل : 16/03/2010
    العمر : 22
    الموقع : abader.3rabiat.com

    رد: فوائد البكاء

    مُساهمة  abader في الإثنين مارس 29, 2010 2:42 pm

    إن البكاء هو ساعة الانفراد والتعب.

    أحمد مصطفي

    عدد المساهمات : 24
    تاريخ التسجيل : 23/03/2010
    العمر : 28

    رد: فوائد البكاء

    مُساهمة  أحمد مصطفي في الأربعاء أبريل 28, 2010 6:09 am

    pale اصعب بكاء بكاء الغدر والظلم والخيانه من الحبايب pale

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد أكتوبر 22, 2017 4:40 pm